Des coachs passionnées au service de votre forme pré et post natale
MoveMum est spécialisé dans la mise en forme pré et postnatale et l’accompagnement sportif des femmes à chaque étape de la vie
Pourquoi rester active lors de la grossesse ?
Cardiovasculaire
Meilleur débit sanguin dans les artères utérines
Augmentation de la variabilité de
la FC fœtale = témoin de bonne adaptation cardiovasculaire
Hormone et métabolisme
Augmentation du glucose pour donner le nécessaire au foetus
Hormone de croissance pour une croissance foetale adaptée
Respiratoire
Amélioration du volume d’O2 maximal
Baisse de l’essoufflement maternel à l’effort
Croissance et développement foetaux normaux
Bien-être
Augmentation du Bien être maternel
Diminution des symptômes dépressifs
Nos activités
Nos ateliers sont pratiqués en région de Bruxelles et dans le Brabant Wallon
Les studios Lenneke
30 Lenneke Marelaan – 1932 Zaventeem
Waterloo Espace Medical
325 chaussée de Bruxelles – 1410 Waterloo